东莞自在瑜伽

纤体瑜珈

课程总价  :  
请询价
适合对象  :  
需要学习相关知识的学员
班  型  :  
任意时段
班级班制  :  
小班
课程课时  :  
请咨询
开课日期  :  
长期
上课地点  :  
总部查看地图
补充说明  :  
纤体瑜珈(slimming yoga)动作简单易学又不失运动量,让即使初学者都能轻松掌握,让松驰僵硬的肌肉变得有柔软有弹性,从而增加身体的柔韧度,在短期内就能收到比较明显的效果。练习者在专业瑜珈教练的引导带动下,在优美绰约的音乐声中自由地呼吸,尽情地伸展肢体,使身体和心灵达到完美统一,充分享受瑜珈课程的乐趣。
咨询热线:400-029-0997117141(官方接听)
点击免费通话
课程介绍

纤体瑜珈(Slimming Yoga)

    纤体瑜珈(Slimming Yoga)属于哈他瑜伽(Hatha Yoga)中的一种具有主题元素的课程,兼具实用性以及针对性,深受广大会员喜爱。
    结合人体生理结构特点并经过精心编排的一节有效的纤体瑜珈(Slimming Yoga)课程,着重于女性手臂,腰腹,大腿等部位的柔软肌肉线条的塑造,透过身体四肢的伸展、弯曲、折叠,令人体闭塞的淋巴管道得以畅通,脂肪及水分在 体内得以正常运作,同时有效按摩五脏六腑,刺激体内分泌腺体,使原来失调的荷尔蒙分泌趋于正常,从而提高新陈代谢,加快体内脂肪的燃烧。
    纤体瑜珈(Slimming Yoga)动作简单易学又不失运动量,让即使初学者都能轻松掌握,让松驰僵硬的肌肉变得有柔软有弹性,从而增加身体的柔韧度,在短期内就能收到比较明显的效果。练习者在专业瑜珈教练的引导带动下,在优美绰约的音乐声中自由地呼吸,尽情地伸展肢体,使身体和心灵达到完美统一,充分享受瑜珈课程的乐趣。

 

纤体瑜珈(Slimming Yoga)注意事项:
1、适合包括初学者在内的所有练习者。
2、如果你患有背部、颈部、关节的疾病,或患有高血压、糖尿病、哮喘等疾病,请先征求医生意见并在课前与教练充分沟通。
3、纤体瑜珈(Slimming Yoga)使人体内脂肪合理分布,从而达到塑造形体以及保持形体的功效。因此不是只有胖人才适合练习这个课程,不胖的朋友持续练习只会让你的体形越来越匀称,而不必担心课程会令你一直瘦下去。

咨询热线:400-029-0997117141(官方接听)
点击免费通话
热门课程
课程
班级
班型
开课时间
报价
一对一
任意时段
滚动开班
请询价
200小时哈他瑜珈教练
[东莞瑜伽培训]
小班
任意时段
滚动开班
请询价
小班
任意时段
滚动开班
请询价
阿斯汤伽瑜伽
[东莞瑜伽培训]
小班
任意时段
滚动开班
请询价
活力瑜伽
[东莞瑜伽培训]
小班
任意时段
滚动开班
请询价
流瑜伽
[东莞瑜伽培训]
小班
任意时段
滚动开班
请询价
高温瑜伽
[东莞瑜伽培训]
小班
任意时段
滚动开班
请询价
脊柱保健瑜珈
[东莞瑜伽培训]
小班
任意时段
滚动开班
请询价
纤体瑜珈
[东莞瑜伽培训]
小班
任意时段
滚动开班
请询价
哈他瑜伽
[东莞瑜伽培训]
小班
任意时段
滚动开班
请询价
本页内容发布者为:150****1558,店铺ID为:dwzzyg,如果该店铺主体属于您所有,请点击我要认领>>
课程导航
省钱说明:
任意价格报名后教育宝额外返点评金:
平均20元  最高0
(系统根据历史数据估算)
省钱流程:
1.来教育宝网站(首次)咨询课程;
2.去机构考察、报名、培训;
3.回教育宝点评机构、申领点评金