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商卡清肠排毒瑜伽

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课程介绍

商卡排毒清肠

清洁术也被用来平衡人体内的三种元素或体质：kapha、pitta和vata。阿育吠陀和哈他瑜伽体系都认为，如果这些元素不平衡，人就会生病。 

什么是“商卡”

商卡洁肠术（shankha prakshalana）是古老瑜伽洁净方法的中的一种，其中，shankha意为海螺，象征人的肠道就像海螺，prakshalana意为完全清洁。商卡是温和的完成从口腔到肛门整个消化道侧地清洁.

适宜人群：偏食，饮食不规律，失眠，长期便秘，消化失调，胃酸多，胃胀气，腹胀气等消化系统疾病，压力过大，身体沉重，心情抑郁，不常喝水，掉发，困倦头晕，肥胖，吸烟，眼睛疲劳，易耳鸣，体臭，口臭，和希望保持消化系统的健康人，不需要有瑜伽练习经验

瑜伽清洁术要在合格老师的指导下练习，请不要自己去尝试，否则会带来反作用，这也是我的切身体验之一

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    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：东莞渃莲瑜伽

    单位名称：东莞市寮步渃莲瑜伽馆

    账号名称：dgrlyj（134******93）

    所属城市：广东东莞

    入驻时长：6年会员

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